Podijeli na
Ispiši proizvod
Podaci uz artikle su prezentirani u dobroj namjeri. Mikronis d.o.o. ne odgovara za eventualne pogreške nastale u opisu proizvoda, greške prilikom štampanja te promjene u dostupnosti i cijene. Slike artikala su ilustrativne prirode te ne moraju u potpunosti odgovarati artiklima. Za sve eventualne nejasnoće možete nas kontaktirati na web-prodaja@mikronis.hr
Ova pilates lopta izrađena je od vrlo otporne gume. Na njoj možete raditi bezbroj vježbi za istezanje i jačanje tijela u vježbama pilatesa, fitnessa, funkcionalnog treninga , isl. Vrlo koristan je rekvizit za rekreativce, ali i za vrhunske sportaše. Sjedite li predugo za radnim stolom, imate li problema sa kralježnicom i pravilnim držanjem tijela, jednostavno zamjenite stolicu ovom loptom i rješite svoje probleme. Težinom tijela stabilizirati ćete loptu, a za vrijeme sjedenja zadržavati ćete pravilan i aktivan položaj tijela. Korist od vježbe Pilates loptom uključuje: Poboljšano držanje-posturu tijela Reducira bolove u leđima koji su posljedica dugotrajnog krivog sjedenja Poboljšane reakcije balansa (prilikom pada) U nekim situacijama kontinencija se može popraviti zahvaljujući općem podizanju tonusa Pozitivan efekt primijećen je i u kardiovaskularnom i dišnom sustavu Radite na poboljšanju stabilizatora trupa dok istovremeno vježbate druge skupine mišića Dok sjedite na pilates lopti, koljena bi trebala biti niže nego karlica, tj. kut između bedara i gornjeg dijela tijela bi trebao biti više od 90°. Max.opterećenje: 120kg Odabir pravilne veličine lopte: Ako niste viši od 185 cm odaberite loptu od 65 cm, ako ste viši od 185 cm odaberite loptu od 75cm.
- Brand
- Wacom